Hatha Yoga am Montag

«Spüre die wohltuende Wirkung von Hatha Yoga für mehr Balance und Energie im Leben.»

Hatha Yoga ist ein sanfter, aber kraftvoller Weg, um Ruhe, innere Stabilität und körperliche Beweglichkeit zu finden. Durch die Verbindung von Körperhaltung, Atemübung und Achtsamkeit bringen wir unsere Energien ins Gleichgewicht. Hatha Yoga ist für alle zugänglich und ist eine Praxis, die Körper und Geist für mehr Gelassenheit im Alltag stärkt.